Sinais de osteocondrose en mulleres e homes, causas, síntomas, tratamento da enfermidade

A osteocondrose é unha enfermidade grave que afecta a varias partes da columna vertebral. A enfermidade pode levar á destrución das articulacións, hernias de disco e formación de hernias. É por iso que é tan importante coñecer os signos da osteocondrose.

Causas da osteocondrose

Segundo as estatísticas, o 90% das persoas do planeta teñen condicións obxectivas para a aparición de tales trastornos. A enfermidade comezou a manifestarse recentemente con especial claridade. Un estilo de vida sedentario, pasar moito tempo no ordenador, teléfono e outros dispositivos, unha dieta desequilibrada. Todas estas razóns son as principais razóns para o desenvolvemento de procesos que son desfavorables para o organismo.

Os médicos sinalan que a enfermidade progresa activamente nas persoas despois de 30-35 anos. A esta idade, a estrutura dos discos intervertebrais e das propias vértebras cambia, fanse máis finos e aparece un leito vascular entre eles. Incluso as lesións máis pequenas ou o esforzo físico pesado poden provocar cambios irreversibles na columna vertebral.

As principais causas da osteocondrose en homes e mulleres son as seguintes:

1. Tensión irregular nas costas. A moitas mulleres gústalles levar unha bolsa ao ombreiro. Tal hábito "inofensivo" pode levar a problemas graves coa columna vertebral no futuro.
2. Postura incorrecta ao estar sentado. Non por nada os profesores se queixan dos nenos que se senten agachados nas súas mesas. O resultado é unha mala postura en nenos e adolescentes (escoliose). Se non segues isto desde a infancia, será moi problemático para un adulto corrixir algo.
3. Durme nunha cama suave. Os expertos recomendan escoller e usar só colchóns ortopédicos. Son moderadamente ríxidos e seguen as características anatómicas do corpo.
4. Usar zapatos incorrectos. Os tacóns altos poñen máis tensión na columna vertebral.
5. Estilo de vida sedentario. Na maioría das veces, o problema ocorre en persoas que pasan a maior parte do seu tempo en oficinas, traballando en ordenadores e, polo tanto, non teñen a oportunidade de moverse activamente.
6. Sobrepeso.
7. Enfermidades crónicas. Estes inclúen diabetes, insuficiencia renal e hepática, pés planos, presión arterial alta e bloqueos vasculares.
8. Actividade física vigorosa. Por exemplo, moitos atletas adoitan ter problemas coa columna torácica e cervical.
9. Factor hereditario. Se os pais dunha familia padecían osteocondrose, no 70% dos casos os seus fillos ameazan con problemas similares.
10. Mala dieta. Falta de micro e macroelementos básicos nos produtos.
11. Embarazo difícil. Durante este período, recoméndase ás mulleres que usen unha vendaxe especial que alivie a carga da columna lumbar. O problema é particularmente agudo cando nacen dous ou máis fillos.
12. Hematomas e lesións na columna vertebral.

Hai unha serie de razóns para o desenvolvemento da osteocondrose. Cada persoa ten a tarefa de coidar a columna vertebral e someterse a unha masaxe unha vez ao ano. Se aparecen os primeiros signos dun proceso incipiente, consulte inmediatamente un médico.

Síntomas e signos da enfermidade en mulleres e homes

Os síntomas da osteocondrose dependen do estadio e do tipo da propia enfermidade. Os expertos distinguen entre osteocondrose cervical, torácica e lumbar. En moitos casos, os pacientes nin sequera sospeitan que o problema reside na columna vertebral. A dor a miúdo localízase noutras áreas do corpo.

Os síntomas máis comúns da osteocondrose son os seguintes:

1. Dor nas costas (especialmente na zona do omóplato). O paciente sente unha sensación de ardor, ás veces unha sensación de formigueo desagradable.
2. Mareos graves e xaquecas.
3. "nuro" na gorxa.
4. Aumento da temperatura corporal (non superior a 38 graos). Este sinal pódese observar na fase aguda da enfermidade.
5. Entumecimiento ou formigueo nas extremidades.

Se estes síntomas están presentes, debes contactar cun neurólogo. Despois dun exame visual, o especialista envía ao paciente a unha radiografía ou unha tomografía. A partir dos datos obtidos, faise un diagnóstico preciso e prescríbese tratamento.

Cervical

Os signos de osteocondrose cervical en mulleres e homes son bastante similares. Como sinalan os médicos, esta enfermidade afecta moito máis a miúdo ao sexo forte. A razón para isto é unha gran actividade física.

Que signos debes ter en conta:

1. Dor de cabeza. Localizado na zona da parte posterior da cabeza, templo, coroa. A dor é constante e dolorosa na natureza. Neste caso, os analxésicos non axudan, a condición do paciente empeora cada día, prodúcense xaquecas, que poden durar ata varias semanas.
2. Adormecemento dos dedos. As terminacións nerviosas e as súas extensións quedan atrapadas na zona do pescozo. Despois da aparición de tal síntoma, moitos pacientes recorren a un cardiólogo porque sospeitan problemas cardíacos. Pero todo é debido á osteocondrose.
3. Ruído constante ou zumbido nos oídos. A medida que a enfermidade progresa, pode producirse a perda de conciencia.
4. Deterioro da visión. Todo comeza con dor nos ollos e fotofobia.
5. Aumento da presión arterial debido a espasmos vasculares.
6. Tambaleando ao camiñar. Moitos pacientes quéixanse de que son "levados" a un lado.

A osteocondrose da columna cervical é perigosa porque no seu contexto poden ocorrer outras enfermidades máis graves (neurastenia, hipertensión, perda da audición e da visión). As vértebras cervicais están preto do cerebro. Se hai un bloqueo parcial do fluxo sanguíneo, isto ten un impacto directo sobre o estado xeral da persoa.

Columna lumbar

A osteocondrose lumbar ocorre con menos frecuencia que a osteocondrose cervical. Neste caso, a enfermidade require un tratamento inmediato.

A enfermidade afecta a columna lumbar e tamén se ven afectados os órganos pélvicos. Para os homes, isto está cheo de impotencia; As mulleres poden ter problemas para concibir.

Os síntomas son os seguintes:

1. Debido á tensión muscular, a dor ocorre constantemente na rexión lumbar.
2. Entumecimiento nas extremidades inferiores, formigueo nos dedos, dor na articulación do xeonllo.
3. As mulleres adoitan sufrir varices. Un síntoma similar ocorre só na fase avanzada da osteocondrose, cando a enfermidade afecta a columna lumbosacra.
4. Fallo do ciclo menstrual.
5. Nos homes, poden ocorrer problemas co sistema xenitourinario, que moitas veces provocan prostatite.

É bastante difícil recoñecer de forma independente a osteocondrose lumbar. Esta enfermidade non ten síntomas evidentes. Como regra xeral, o problema só se recoñece nunha forma aguda.

Departamento torácico

Esta patoloxía é moi rara. Isto débese a que non hai carga pesada nesta parte da columna vertebral e o peso distribúese uniformemente.

Os primeiros signos de osteocondrose torácica non son perceptibles.

A enfermidade é asintomática nas fases iniciais, pero na forma aguda maniféstase polos seguintes síntomas:

1. Séntese unha dor punzante nas costas ao agacharse.
2. Dificultade para respirar. Inspirar e exhalar causa unha gran incomodidade nunha persoa.
3. Mareo, que moitas veces leva a enxaqueca.
4. “Educación.
5. Dor na zona do corazón.

Se o tratamento non se inicia a tempo, o paciente pode experimentar angina e problemas cardíacos.

Como tratar a osteocondrose na casa

O tratamento da osteocondrose pode ser conservador e cirúrxico. En casos graves, úsase o segundo método.

Tratamento farmacolóxico

Despois do diagnóstico, o especialista prescribe unha serie de medicamentos que alivian significativamente a condición do paciente:

1. Fármacos antiinflamatorios. Non só alivian o inchazo e a inflamación, senón que tamén alivian a dor.
2. Antiespasmódicos. Poden aliviar rapidamente un ataque e aliviar a dor.
3. Medicamentos para fortalecer o sistema inmunitario. Precíbense inxeccións intramusculares de ácido ascórbico e tiótico.
4. Produtos que melloran a circulación sanguínea e axudan a saturar as células con osíxeno.
5. Preparados para fortalecer a cartilaxe e o tecido óseo.

O tratamento farmacolóxico para a osteocondrose só pode ser prescrito por un especialista. A automedicación leva a complicacións graves e un deterioro do estado do paciente.

Remedios populares

Os métodos tradicionais de tratamento da osteocondrose úsanse só en combinación con medicamentos, masaxes e ximnasia.

Podes usar tinturas de herbas medicinais: caléndula, camomila, salvia, abeto, bidueiro e xemas de piñeiro. Tales decocções deben tomarse por vía oral ou facer compresas.

Se non hai contraindicacións, pode aplicar arxila azul ou branca ou compresas con mostaza na zona afectada.

Non é desexable usar a medicina tradicional sen consello médico: o estado do paciente só pode empeorar.

Ximnasia e educación física para osteocondrose

A ximnasia e a educación física só son eficaces se se realizan con regularidade e sen interrupcións.

Os expertos dan os seguintes consellos:

• Antes de facer exercicios na casa, debes someterte a fisioterapia. O especialista non só explicará, senón que tamén che mostrará como realizar correctamente certos movementos.
• Non debe haber crujidos nin dor durante a sesión.
• todos os exercicios deben realizarse sen problemas, aumentando a carga todos os días;
• Se o estado do paciente empeora, as clases deben deterse.

Cando se detecta a osteocondrose, moitos expertos recomendan que o paciente se rexistre nunha piscina. Nadar "estira" ben a columna. Non obstante, está prohibida a actividade física activa. Recoméndase clases de ioga e pilates.

Masaxe terapéutica

Outra boa forma de tratar a osteocondrose é un curso de masaxe. O procedemento debe ser realizado por un especialista. Antes de comezar as sesións, debe familiarizarse coas radiografías do paciente.

Se o paciente ten presión arterial alta, debe evitarse a masaxe.

Prevención

É posible previr o desenvolvemento da osteocondrose?

Por suposto, o principal é seguir as seguintes recomendacións dos médicos:

• nutrición adecuada;
• educación física;
• masaxe pescozo e costas;
• visitar a piscina;
• Clases de fitness só cun adestrador experimentado;
• zapatos cómodos e baixos;
• lugar de durmir debidamente organizado.

A osteocondrose é unha enfermidade desagradable e insidiosa. Se o tratamento non se inicia a tempo, o paciente sufrirá dor constante e deterioración da saúde. As vértebras e as terminacións nerviosas comprimidas poden causar outros problemas máis graves.

No artigo de hoxe analizamos os primeiros signos e síntomas da osteocondrose, os métodos de tratamento e os métodos de prevención. Agardamos que esta información sexa útil para vostede e que non teña ningún problema coa súa columna.